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Free Download Das One-Pot Kochbuch: 100 schnelle und leckere Rezepte aus einem Topf inkl. vegetarische, Low-Carb und Kindergerichte mit Desserts - Einfach & gesund kochen
Deutsch | 31. Dezember 2018 | ASIN: B07M6HY4C9 | 165 Seiten | EPUB (True) | 4.46 MB
►Kaufe jetzt das Taschenbuch und erhalte das eBook GRATIS dazu. Du möchtest dir das Kochen leichter machen? Dann entdecke mit diesem Buch wie einfach und lecker kochen sein kann! One-Pot Gerichte sind nicht nur sehr lecker, sondern lassen sich auch schnell zubereiten und das mit nur wenig Aufwand. Zeit, die du gut für andere Dinge nutzen kannst, z.B. dich mit deinem Besuch oder deinen Kindern zusammenzusetzen. Nach dem Essen ist ebenfalls nur sehr wenig abzuwaschen. In diesem Buch findest du eine zahlreiche Abwechslung an verschiedenen One-Pot Gerichten, die einfach zuzubereiten sind. Darunter One-Pot Suppen- und Eintopfrezepte, One-Pot Rezepte mit Nudeln sowie Rezepte mit Reis, mit Fisch und mit Fleisch. Dazu findest du auch Kindergerichte, Low-Carb Rezepte und One Pot Dessert Rezepte, wie z.B. Milchreis, die alle nicht nur sehr einfach, sondern auch sehr lecker sind. Ich bin mir sicher, dass du oder auch deine Familie sie lieben werden. Die Gerichte eignen sich natürlich auf für Berufstätige, die trotz Stress auch mal gesund essen möchten und nur wenig Zeit um Kochen haben. Also leg los und guten Appetit! Das erwartet dich: ✓ Bis zu 100 abwechslungsreiche Rezepte mit genauen Zutatenlisten und Schritt-für-Schritt Anleitungen ✓ One Pot Suppen und Eintopf Rezepte ✓ One Pot Gerichte mit Reis oder Nudeln ✓ One Pot Gerichte mit Fleisch oder Fisch ✓ Asiatische One Pot Rezepte ✓ Low Carb One Pot Rezepte ✓ One Pot Gerichte für Kinder und süße Nachspeisen

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Free Download Das Manifest zur Abschaffung der Frau: Eine parafeministische Anleitung zur Vergesellschaftung der Sorgearbeit
Deutsch | 6. August 2025 | ASIN: B0FLDW978L | 213 Seiten | EPUB (True) | 810.17 KB
Die rhetorische Modernisierung ersetzt die Kritik am Patriarchat und an Männerprivilegien mit jener an Heteronormativität und Cis-Rechten. Während die Terminologie für Männer erhalten bleibt, hat sich von Frauen in den FINTAs nur mehr ihr Anfangsbuchstabe erhalten. Im Dienste einer nominellen Inklusivität müssen ihre problematisierten Körper als Vorderlöcher, feminine Subjekte und Nichtbinäre der Geschlechtsneutralisierung zugeführt werden. An diesem Auslöschungsprozess nehmen Frauen teil, weil sie kein eigenes Begehren haben und süchtig nach Anerkennung sind. In ihrer Co-Abhängigkeit zum Kapitalismus bemuttern sie eine dysfunktionale Gesellschaft aus arbeitssüchtigen Alkoholikern und anderen emotional anorektischen Mehrfachsüchtigen. Ihre systemstabilisierende Verleugnung der endgültigen Lösung zuzuführen bedeutet, dass jede individuelle Genesung die kollektive Heilung des Systems bewirkt und sich die differenzsetzenden Suchtsphären des Öffentlichen und des Privaten zu einer spirituellen Sorgeanarchie vereinigen, in der Männer auch sexuelle Dienste an Frauen verrichten. Im Moment der Ernüchterung ist das Vorgehen einfach und zweierlei: die Aktivierung männlichen Zuständigkeitsempfindens durch Abschaffung der unentlohnten Hausarbeiterinnen und der Aufbau einer Bühne für die neuen Agenten des Wandels in lokalen Zentren der Sorge. Das Manifest zur Abschaffung der Frau ist eine parafeministische Anleitung zur Beseitigung der co-abhängigen Möglichmacherinnen des patriarchal-kapitalistischen Suchtsystems, zur Emanzipation des Mannes aus seiner reproduktiven Unterforderung und zur Kollektivierung der Sorgearbeit.

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Free Download Das Mac-Buch für Senioren: Das Handbuch für iMac, Mac mini und MacBook (Edition SmartBooks)
Deutsch | 28. November 2023 | ASIN: B0CM6J5KGB | 717 Seiten | EPUB (True) | 34.47 MB
Die Anleitung für den Alltag viele Abbildungen und eine große Schrift mit aus macOS 14 Sonoma (Herbst 2023) klare Erläuterungen ohne unnötige Fachsprache illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen bringen Sie schnell ans Ziel In iMacs, Mac minis und MacBooks steckt begeisternde Technik. Doch die Vielzahl der Möglichkeiten, die Macs bieten, überfordern viele Anwenderinnen und Anwender. Philip Kiefer nimmt Sie von Anfang an bei der Hand und bringt Ihnen wichtige Funktionen und überraschende Tricks nahe, die Ihr Mac für Sie bereithält. Alltagstaugliche Anleitungen mit vielen Abbildungen ersparen Ihnen langes Herumprobieren. Und Sie lernen, wie Sie Ihren Mac auch über die nächste Aktualisierung hinaus souverän bedienen. Das Buch ist so angelegt, dass es auch mit kommenden Versionen funktioniert. Die vorliegende 4. Auflage des Buchs wurde sorgfältig überarbeitet und zeichnet sich wie in den Vorauflagen aus durch: größere Schrift zur besseren Lesbarkeit den Verzicht auf technische Sprache sorgfältige Erklärung von Spezialbegriffen illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen Entscheiden Sie mithilfe des Buchs selbst, welche derzahlreichen Möglichkeiten von macOS für Sie interessant sind. Behalten Sie mit Philip Kiefers Erläuterungen den Überblick und vermeiden Sie nervenaufreibende Überraschungen durch Experimente. Durch die klare Sprache des Autors wird das Buch zur angenehmen Lektüre, die Sie weiterbringt.

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Free Download Wolfgang Fleischer, Richard Eiermann - Das Letzte Jahr der Waffen-SS: Mai 1944-Mai 1945
Dorfler Verlag | 1997 | ISBN: 3895554383 | Deutsch | 159 pages | PDF | 146.24 MB
Im Frühjahr 1944 erreichte die Waffen-SS eine Stärke von 22 Divisionen. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie mit über 600000 Mann einen Umfang erreicht, der knapp 10 der Gesamtstärke des Heeres entsprach. Sie war an allen Fronten zu einem von Freund und Feind beachteten Faktor avanciert, deren Einsatz an besonderen Brennpunkten des Kampfes erfolgte, oft um kritische Situationen zu meistern und größere Rückschläge zu verhindern.

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Free Download Das Kreuz mit dem Quadrat: 100 schlaue Mathe-Rätsel (Aus der Welt der Mathematik 5)
Deutsch | 8. Mai 2024 | ASIN: B0CKWRXY4X | 219 Seiten | EPUB (True) | 8.45 MB
Passt ein Würfel durch sich selbst? Warum ist 2023 ein besonderes Jahr? Und was macht man bei drei Lügen, zu denen es nur eine Wahrheit gibt? In seinem neuen Buch präsentiert der Wissenschaftsjournalist und Mathe-Autor Holger Dambeck 100 neue Rätsel, die zum Denken und Knobeln anregen.

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Free Download Das Klagelied der Apachen: Indianerkriege in Texas - Ein historischer Roman über den Kampf der Mescalero-Apachen
Deutsch | 16. November 2025 | ASIN: B0G2KBH989 | 318 Seiten | Epub | 2.94 MB
Ein Ranger auf blutigem Rachefeldzug, ein Apachenstamm im verzweifelten Kampf ums Überleben - Das Klagelied der Apachen nimmt Sie mit in die gnadenlosen Grenzgebiete von Texas und New Mexico und lässt Sie nicht mehr los, bis die letzte Kugel durch die Canyon hallt. Ein historischer Roman, der Sie zugleich mitreißt und tief bewegt. Klappentext: Der junge Texas Ranger Sam DeJarnett wird von einer Schuld gequält, die er nie wieder gutmachen kann: Im Bass Canyon musste er mitansehen, wie Mescalero-Apachen seine große Liebe Elizabeth erschlugen - während er verletzt im Staub lag und nichts dagegen unternahm. Seitdem kennt er nur ein Ziel: die Apachenbande zu stellen, die für das Massaker verantwortlich ist, und sie in den Bergen der Sierra Diablo zu vernichten. Doch während Sam mit den Rangers durch Schnee, Hunger und Hinterhalte reitet, erleben wir auf der Gegenseite die Mescalero-Frau Nejeunee, ihren kleinen Sohn und einen Stamm, der zwischen Rache, Entwurzelung und nacktem Überlebenskampf zerrieben wird - bis im Schatten von La Nariz eine Entscheidung fällt, die für alle zur Frage wird: Wer ist hier Jäger, wer Opfer, und wessen Klagelied wird am Ende in der Wüste verhallen? Das Klagelied der Apachen verbindet einen spannenden Western-Description mit großer historischer Sorgfalt und einem authentischen Blick auf die Apachen. Patrick Dearen ist ein vielfach ausgezeichneter Western-Autor, dessen jahrzehntelange Recherche sich in glaubwürdigen Figuren, realistischen Gefechten und präzisen Schilderungen von Landschaft und Alltag zeigt. So verwundert es nicht, dass dieses Werk den bekannten Elmer Kelton Award und die Will Rogers Gold Medaille erhalten hat. Ein Glossar mit Apachen-Begriffen und die wechselnden Perspektiven von Rangers und Apachen machen den Roman besonders interessant für alle, die sich für Indianerkriege, Apachen-Geschichte und bewegende Schicksale interessieren. Warten Sie nicht länger - sichern Sie sich jetzt Das Klagelied der Apachen und tauchen Sie ein in eine Geschichte, die Sie noch lange nach der letzten Seite beschäftigen wird. Klicken Sie auf „Jetzt kaufen" und begleiten Sie Sam und Nejeunee in einen Kampf, in dem es um weit mehr geht als nur Sieg oder Niederlage.

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Free Download Das Irrationale. Der blinde Fleck im modernen Weltbild: Erkenntnisse aus der Wissenschaft, der Kunst und der Mystik
Deutsch | 19. Oktober 2025 | ASIN: B0FX14JR4Z | 367 Seiten | Epub | 5.45 MB
Warum entziehen sich die wichtigsten Entscheidungen unseres Lebens der Logik? Zwischen Quantenphysik und Poesie, zwischen mathematischer Präzision und mystischer Erfahrung existiert ein blinder Fleck: das Irrationale. Nicht als Gegner der Vernunft, sondern als ihr unverzichtbares Komplement. Dieses Buch ist eine essayistische Expedition durch die Grenzgebiete des Denkens - von Poincarés ästhetischen Entscheidungen in der Mathematik über Einsteins Ringen mit dem Zufall bis zur Frage, warum Liebe sich jeder rationalen Analyse entzieht. Was Sie in diesen 11 Essays erwartet: Das Phänomen erkunden: - Warum unser Gehirn auf "Jam-Sessions" angewiesen ist, die Logik übersteigen - Wie Kunst Antworten gibt auf Fragen, die noch nicht formuliert sind - Was passiert, wenn wir "nicht wissen wohin gehen" sollen - und es trotzdem tun Wissenschaftliche Perspektiven: - Quantenphysik: Würfelt Gott? Einsteins ungelöstes Dilemma - Emergenz: "More is different" - wenn Komplexität Neues erschafft - Neurowissenschaften: Der irrationale Hunger, den Fakten nicht stillen können - Linguistik: Denken in Logogrammen jenseits linearer Sprache Interdisziplinäre Synthesen: - Mathematik trifft Mystik: Henri Poincarés Schönheitsempfinden als Erkenntnismethode - Musik als Modell für Ordnung außerhalb der Zeit - Biologie der Bewusstseinsentwicklung: Mystische Evolution - Das Paradox der Liebe aus psychologischer und philosophischer Sicht Für wen ist dieses Buch? Für wissenschaftlich denkende Skeptiker, die spüren, dass Rationalität allein nicht ausreicht. Für Philosophie-Interessierte, die konkrete Beispiele aus Physik, Mathematik und Kunst schätzen. Für interdisziplinäre Denker, die Brücken zwischen scheinbar getrennten Wissensgebieten suchen. Für alle, die das Paradox lieben: dass die tiefsten Wahrheiten sich oft dem direkten Zugriff entziehen. Was dieses Buch bietet - und was nicht: ✓ 11 eigenständige Essays, die sich gegenseitig erhellen - kein lineares Argument ✓ Erkenntnistheoretische Reflexionen aus Quantenphysik, Neurowissenschaft, Linguistik, Musik ✓ Kulturgeschichtliche Einordnungen: von antiker Mystik bis moderne Komplexitätsforschung ✓ Praktische Relevanz: Wie emergente Phänomene unser Alltagsdenken prägen ✗ Keine esoterischen Versprechen oder spirituellen Techniken ✗ Kein populärwissenschaftlicher Vereinfachungen - aber auch keine Fachsprachen-Barriere ✗ Keine fertigen Antworten - sondern präzise formulierte neue Fragen Warum dieser blinde Fleck unser Weltbild prägt: Die moderne Wissenschaft hat Erstaunliches geleistet. Doch gerade ihre Erfolge offenbaren eine systematische Lücke: Emergenz lässt sich nicht auf Einzelteile reduzieren. Liebe folgt keinen Algorithmen. Kreative Durchbrüche entstehen in nicht-linearen "Jam-Sessions" des Gehirns. Und selbst in der Mathematik - der rationalsten aller Disziplinen - entscheidet am Ende ein ästhetisches Empfinden über Wahrheit. Dieses Buch kartografiert diesen blinden Fleck nicht als Defizit, sondern als konstitutives Element jeder echten Erkenntnis. Über Autorin Olena Lytvynenko verfügt über einen interdisziplinären Hintergrund in Biologie, Kunst- und Kulturwissenschaft, Geschichte sowie Soziokultur - mit einem besonderen Interesse an der Schnittstelle von Wissenschaft, Philosophie, Kunst und Gesellschaft. Ihr Denken vereint analytische Präzision mit einer Offenheit für das Unerklärbare. Ihre Auseinandersetzung mit irrationalen Phänomenen gründet auf einer langjährigen transdisziplinären Praxis. Sie lebt in Süddeutschland und arbeitet an weiteren Projekten, die wissenschaftliche Erkenntnisse mit existenziellen und kulturellen Fragestellungen verbinden.

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Free Download Das IT-Sicherheitsfundament für Ihr Unternehmen: Das IT-Sicherheitshandbuch für KMUs
Deutsch | 29. Mai 2025 | ASIN: B0FBGYW62Q | 282 Seiten | Epub | 1.06 MB
In einer zunehmend digitalisierten Welt ist IT-Sicherheit für kleine und mittelständische Unternehmen (KMUs) von existenzieller Bedeutung. Dieses Buch bietet einen umfassenden und praxisorientierten Leitfaden, um ein solides IT-Sicherheitsfundament zu errichten.

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Free Download Das Hardgainer Kochbuch: 100 kalorienreiche Rezepte für optimalen Muskelaufbau - Inklusive Wochenplaner, Nährwertangaben, Müsliriegel-, Keks- und Shakerezepte
Deutsch | 26. September 2019 | ASIN: B07YGX7NQC | 123 Seiten | EPUB (True) | 7.10 MB
Du hast einen schnellen Stoffwechsel und möchtest endlich Muskulatur aufbauen? Dann ist dieses Kochbuch mit 100 kalorienreichen Rezepten und Wochenplaner genau das Richtige für dich! Muskelaufbau funktioniert nicht von heute auf morgen. Was es braucht ist Disziplin und Geduld, denn die neue Ernährungsweise mit einer höheren Kalorienzufuhr muss dosiert in den Tag integriert werden. Aufgrund des schnellen Stoffwechsels müssen konstant Kalorien als Kalorienüberschuss am Ende des Tages zugeführt werden. Dazu sollte ein Hypertrophie Trainingsprogramm ergänzend durchgeführt werden, um dem Körper zu verdeutlichen, in welchem Bereich des Körpers die Kalorien verwertet werden sollen. Cardiotraining sollte zudem nur reduziert vor dem Workout stattfinden. Dieses Buch hilft Dir mit 100 kalorienreichen Rezepten bei deinem Ziel Muskelmasse aufzubauen. Um dir ebenfalls bei der Integration der neuen Ernährungsweise in deinen Alltag zu helfen, erhälst du einen Wochenplaner mit dem Du deinen Einkauf planen und die Mahlzeiten auf die Tage verteilen kannst. Nährwertangaben und Shakes bei Appetitlosigkeit sind ebenfalls enthalten. Viel Erfolg und guten Appetit! Das erwartet Dich: ✓ 100 kalorienreiche Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und für Snacks ✓ Ein Wochenplaner für Deine Einkäufe und effektives Vorkochen ✓ Kalorienreiche Shakerezepte bei Appetitlosigkeit und vieles mehr..

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Free Download Das Handbuch kompetenter Kommunikation: Vom Umgang mit Menschen - Bewährte Methoden für den Alltag
Deutsch | 15. Juni 2025 | ASIN: B0FFWCGVFD | 492 Seiten | EPUB (True) | 1.20 MB
Was tun, wenn Kommunikation nicht einfach ist? Manchmal stehen Missverständnisse oder manipulative Taktiken im Raum. Manchmal sind es aber auch die Akteure: wir selbst - nicht vollends unserer Wirkung bewusst - oder unser Gegenüber, das mit einer psychischen Belastung zu kämpfen hat, die tiefer reicht als eine bloße Verstimmung. Dieses Buch zeigt Wege zu wirksamer, klarer Interaktion - im Alltag, im Beruf und in schwierigen Gesprächssituationen. Ausgangspunkt ist der Umgang mit Menschen, die unter psychischen Störungen leiden - ohne diagnostische oder therapeutische Absicht, sondern mit dem Wunsch nach Verständigung. Es folgt eine breit gefächerte Sammlung psychologischer Modelle und kommunikativer Werkzeuge, die sowohl der Selbstreflexion als auch dem besseren Verständnis anderer dienen. Abschließend geht es um Manipulation: wie wir sie erkennen, durchschauen - und uns davor schützen. Der Autor verknüpft psychologische Theorie mit praxisnaher Anwendung. Dabei bleibt er immer klar: Dieses Buch will nicht diagnostizieren oder therapieren - sondern dazu ermutigen, Gespräche mit Offenheit, Klarheit und mehr Kompetenz zu führen.

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