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Free Download Wieder Land sehen: Selbsthilfe bei Depressionen By Christian Firus
2016 | 160 Pages | ISBN: 3843607435 | EPUB | 1 MB
Wer an einer Depression erkrankt ist, leidet. Die Stimmung ist gedrückt, die Sorgen nehmen überhand, man fühlt sich den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen. So schwer eine Depression auch zu ertragen ist, die Heilungschancen sind sehr hoch. Christian Firus beschreibt prägnant und einfühlsam, was Betroffene selbst tun können, um ihre Depression zu lindern. Seine Empfehlung: Gut für sich selbst zu sorgen und seine Bedürfnisse, Werte und Grenzen ernst zu nehmen, ist der erste und wichtigste Schritt raus aus der Depression. Zwölf wirksame Strategien leiten dazu an, das Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen und damit die Lebensfreude zurückzugewinnen.

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Free Download Wie wir gut zusammen Leben: 11 Thesen für eine Rückkehr zur Politik By Jürgen Manemann
2013 | 112 Pages | ISBN: 3843603650 | EPUB | 1 MB
Der Protest gegen "Stuttgart 21", der Erfolg der Piraten-Partei und die Occupy-Bewegung sind deutliche Anzeichen dafür, dass sich Bürgerinnen und Bürger kritisch auf der politischen Bühne zurückmelden. Machte bis vor Kurzem noch der Begriff der Politikverdrossenheit die Runde, scheinen die Menschen ihre Einflussmöglichkeiten kreativ zurückzuerobern. Die Botschaft ist unmissverständlich: Politisches Handeln soll dem guten Leben aller dienen, statt die Interessen einiger weniger zu vertreten. In 11 Thesen bringt Jürgen Manemann auf den Punkt, was Politik heute auszeichnen muss, wenn sie als wertorientiert gelten will. Manemanns Thesen sind prägnant, klug und diskussionswürdig. Und sie regen nicht zuletzt an, sich mit neuen Ideen von Politik einzubringen, sei es lokal, regional - oder auch in Berlin.

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Free Download Wie man aus Trümmern ein Schloss baut: Die Geschichte meiner Erblindung und wie ich wieder Lebensfreude fand By Dörte Maack
2020 | 212 Pages | ISBN: 3843612609 | EPUB | 1 MB
Dörte Maack führt das Leben einer schillernden Zirkusartistin - bis sie die Diagnose einer unheilbaren Augenkrankheit wie ein Schlag trifft. Sie fasst zwei Pläne. A: Nicht blind zu werden. B: Wenn doch, sich das Leben zu nehmen. Sie klammert sich an jeden Strohhalm, doch die Erblindung schreitet fort. Am Tiefpunkt angekommen, spürt sie gleichzeitig wieder etwas Boden unter den Füßen. Es reift Plan C: Sie geht als blinde Moderatorin und Rednerin zurück auf die Bühne und lernt mit dem letzten bisschen Sehrest den Mann ihres Lebens kennen, der für sie fortan nicht mehr älter wird. Bewegend und mit viel Witz schildert Dörte Maack den Prozess dramatischer Veränderungen, die sie mit Mut und Zuversicht selbst in die Hand nimmt. Das Buch inspiriert Menschen in schweren Lebenskrisen, den Hindernissen zu trotzen und in das Leben zu vertrauen.

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Free Download Wie ich meinem Kind zu einem starken Selbstwertgefühl verhelfe By Heinz-Peter Röhr
2017 | 176 Pages | ISBN: 3843609993 | EPUB | 1 MB
Nur wenn Kinder ein starkes Selbstwertgefühl haben, können sie sich gut entwickeln. Störungen der Selbstwertentwicklung haben dagegen oft psychische Probleme und Verhaltensauffälligkeiten zur Folge. Viele Eltern möchten daher die Selbstwertentwicklung bei ihren Kindern fördern. Dies gelingt jedoch nur, wenn sie selbst ein starkes Selbstwertgefühl besitzen. Und wenn sie verstehen, was das Selbstwertgefühl ihrer Kinder untergräbt. Anschaulich zeigt Heinz-Peter Röhr, wie Eltern negative innere Programme bei ihren Kindern erkennen und hilfreich damit umgehen können. Auf diese Weise ist es ihnen möglich, das Selbstwertgefühl ihrer Kinder so zu stärken, dass sie dem Leben gewachsen sein werden.

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Free Download Wie alles begann: Begegnungen mit Jesus - Annäherungen an Lukas 1-6 By Michael H. F. Brock
2015 | 128 Pages | ISBN: 3843607028 | EPUB | 1 MB
Die Bibel ist ein Buch voller Geschichten. Dieser narrativen Tradition folgend lässt Michael H. F. Brock Maria und Elisabet zu Wort kommen. Sie begleiten ihre Söhne Jesus und Johannes - ihre Geburt, ihr eigenes Leben, ihre Suche nach Gott. Zwischen der Tradition und dem, was er mit den Menschen seiner Zeit erlebt, ringt Jesus mit seinem Vater um einen neuen Weg, den er im Elend der Menschen entdeckt. Anschaulich und engagiert nimmt der Autor teil an Jesu Lebensweg, am Beginn seines Wirkens und begleitet die ersten Kapitel des Lukasevangeliums mit Fragen, die sich heutigen Leserinnen und Lesern der Bibel stellen. So werden sie zu Zeitzeugen eines Menschen, der um Menschlichkeit ringt.

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Free Download Wider Angst und Hass: Das Fremde als Herausforderung zur Entwicklung By Verena Kast
2017 | 144 Pages | ISBN: 3843609195 | EPUB | 1 MB
Wieder einmal sind wir konfrontiert mit viel Hass in der Welt-und mit viel Angst. Noch nie waren so viele Menschen auf der Flucht, um Tod und Zerstörung zu entgehen. Es stehen große Veränderungen an, und das löst Angst aus. Oft scheint es, dass diese Angst auch noch künstlich geschürt wird. Sie schlägt dann um in blanken Hass. Menschen suchen nach Schuldigen, die eliminiert werden sollen: die Fremden. Die renommierte Jung?sche Analytikerin Verena Kast zeigt: Die Veränderungen, die das Fremde mit sich bringt, können auch eine Herausforderung zur Entwicklung sein-wenn wir bereit sind, uns wider den Hass zu entscheiden und zu lernen, mit der Angst umzugehen. Es gilt, uns mit den Fremden, die zu uns kommen, aber auch mit dem Fremden in uns selbst neu in Beziehung zu setzen. Ein hochaktuelles Buch, das wichtige Impulse für ein neues Zusammenleben gibt.

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Free Download Wideband Low Noise Amplifiers Exploiting Thermal Noise Cancellation by Federico Bruccoleri , Eric A.M. Klumperink , Bram Nauta
English | PDF | 2005 | 191 Pages | ISBN : 1402031874 | 6.5 MB
Low Noise Amplifiers (LNAs) are commonly used to amplify signals that are too weak for direct processing for example in radio or cable receivers. Traditionally, low noise amplifiers are implemented via tuned amplifiers, exploiting inductors and capacitors in resonating LC-circuits. This can render very low noise but only in a relatively narrow frequency band close to resonance. There is a clear trend to use more bandwidth for communication, both via cables (e.g. cable TV, internet) and wireless links (e.g. satellite links and Ultra Wideband Band). Hence wideband low-noise amplifier techniques are very much needed.

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Free Download Wide World of Weird: Over 100 Reports of High Strangeness By Michelle Belanger
2020 | 200 Pages | ISBN: 165392554X | EPUB | 1 MB
What mysteries await in our weird world? Take a tour of the eerie and the unexplained courtesy of paranormal researcher Michelle Belanger. Collecting over a hundred articles from prior work with publications like the Paranormal Insider, Alternate Perceptions, and Fate Magazine, Belanger explores topics like the Bell Witch, the Hopkinsville Goblins, demonic possession among the nuns of Loudon, UFOs over ancient Egypt, and many other strange and spooky topics.

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Free Download Wide Awake The Everyday Miracle of Spiritual Breakthrough By Quidam Green Meyers
2002 | 204 Pages | ISBN: 188539537X | EPUB | 1 MB
What is the reality of Enlightenment? How is spiritual freedom being lived the 21st Century? In this revealing text, Quidam Green Meyers speaks to some of the West's top spiritual teachers and writers on the topic of contemporary Awakening. Those interviewed include Matthew Fox, Alan Cohen, Rev. Michael Beckwith, Catherine Ingram, Saniel Bonder, Dasarath, Isaac Shapiro, Lama Surya Das, Wayne Liquorman, Akash, Neelam, Howard Raphael Cushnir, Satyam Nadeen, Arjuna Nick Ardagh and Antonio Duncan.

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Free Download Maximilian Klose, "Why They Gave: Care and American Aid for Germany After 1945 "
English | ISBN: 3515136533 | 2024 | 265 pages | PDF | 3 MB
What motivates people to give to those in need? How do their actions reflect the historical moment in which they occur? Founded in 1945, the Cooperative for American Remittances to Europe (CARE) allowed U.S. citizens to send humanitarian aid to friends, family, and strangers overseas. Germany was the most popular destination for CARE packages, with numbers exceeding those of all other European destinations combined. Maximilian Klose examines why Americans were more likely to give aid to their recently defeated enemies than to their allies or to the victims of Nazi aggression. Embedding a diverse selection of case studies in the social, cultural, and political debates of the early postwar era, the study finds that these acts of giving were much more than altruistic deeds. In fact, donors used humanitarianism for their own purposes. Some gave to people who reflected their own worldview and sense of importance, or who could strategically advance their power on either side of the Atlantic. Others supported causes they considered essential to the progress of German-American relations in the early Cold War. In all cases, humanitarianism was at least as much about the donor as it was about the recipient. "In his deeply researched book, Maximilian Klose tells a fresh and fascinating history of humanitarian giving. Examining the multiplicity of motivations that led individual Americans to help feed the German people after the Second World War, his book paints a complex and intimate portrait of both aid donors and aid recipients. With an eye toward agency and emotions, Klose shows how ordinary people shaped foreign relations at a pivotal moment of world history."Julia F. Irwin, T. Harry Williams Professor of History, Louisiana State University, author of Catastrophic Diplomacy: US Foreign Disaster Assistance in the American Century "Maximilian Klose's well-written book on CARE is a very welcome addition to existing literature on humanitarian relief, exceeding in significance by far the immediate confines of its case. By putting the question of "why" people were motived to provide aid at the heart of his meticulously researched study, Klose adds both substance and nuance to our understanding of the forces at play in an age of ever more "complex humanitarian emergencies."Daniel Roger Maul, University of Oslo, author of The Politics of Service: American Quakers and the Emergence of International Relief, 1917-1945 Winner of the 2023 Franz Steiner Prize in Transatlantic History and the Dissertation Prize awarded by the German Historical Association's Working Group on International History

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